他已经试过很多种办法，让岑青筱休息，别一心惦记着修炼，别总想着一次性学会大量的咒语。

如果岑青筱是真的好高骛远，没有掌握相应的知识，就想着学其他东西，应寒或许还觉得好应对一些。

偏偏岑青筱是压缩自己的休息时间，除了近乎被他强迫着完成的吃饭睡觉，岑青筱恨不得将所有时间都用在修炼上……应寒就得担心了。

努力是好，可他不想看着自家徒弟只知道修炼！

短时间的高压压不死人，那长时间的高压呢？他收了小徒弟入门，得想办法让小徒弟在学会劳逸结合。

单纯让岑青筱放松，岑青筱不肯，他就编造一些故事，让小徒弟知道，还能用其他办法修炼！

像现在这样扑蝶，多好？哪怕不是刻意去玩，但这过程就能称得上在玩了嘛。

应寒很满意。

岑青筱也很满意。

蝴蝶飞的速度很快，岑青筱刚开始只想着追在蝴蝶后面跑。

但她的速度怎么都比不过蝴蝶的速度，要是没有应寒帮她早早地限制了蝴蝶的活动区域，她更不可能有机会赶上蝴蝶。

现在她都只有在蝴蝶碰壁不得不改变方向时，才能大幅度缩短自己与蝴蝶间的距离。

即便如此，她依旧没机会抓住蝴蝶。

但在追赶蝴蝶的过程中，岑青筱感觉到了舒服。

她之前修炼，大多是静态修炼，只有跟着贺恭恒练习拳法时，属于动态修炼，必须让身体动起来。

但她练习拳法的时候还要想很多东西。

拳法也有配套的心法，只不过凡尘中的拳法心法没有御兽心法那么难，她之前才学起来要轻松很多，不需要为此耗费太长时间，只是在练习拳法的时候要多想一想，还要感应体内微弱气流的流动。

很多时候，岑青筱都不肯定自己感应到的真的是体内产生的微弱的“气”

，还是过于集中精神，最后产生了幻觉。

她现在扑蝶，眼里却除了蝴蝶，什么都没有。

周围的障碍物？她刚开始还会留意，生怕自己摔倒。

摔伤小事，耽误扑蝶是大事。

可不知不觉间，她眼里已经完全没有了其他障碍物。

她跑来跑去，身体很自觉地，就绕开这些障碍物。