她看过剩下的十六个人，除了她之外，其他人的实力值几乎持平，也就是说，实力都差不多，最多就是技巧上的差距。

既然如此，她不介意给自家小弟开点小灶。

休息过后，耐力跑也开始了。

有了步惊鸿的指点，另外三人的自信心一下子就上来了。

行不行另说，至少这劲头是给足了。

比试开始，步惊鸿一反常态，一马当先跑在最前面。

见他自己并没有按说好的那样来跑，其他三人有点懵。

不过转念一想，他实力一直都比他们要强，与其操心他，不如多操心自己。

于是又重新把心思放到自己身上。

一路按照步惊鸿说的，努力调息，前半程，努力保持体力，跑得不快不慢，十圈过后，再开始慢慢加速，一圈更比一圈快。

等到四个人都顺利跑到终点的时候，一看，休息处真的就他们四个。

“怎么样？”

步惊鸿笑着走了过来。

“感觉还好不？与你们平时跑的时候相比，哪种方式更轻松一点？”

“步头不藏私，教的好，多谢！”

三人笑眯眯地说。

“不过，步头你这次咋从一开始就跑得那么快呢？把我们仨都搞懵了。”

周狗蛋傻兮兮地开口。

“嗯，我想着跑快点，给他们整点压力。

跑步，动力最足的时候是前头那人离得不太远，看得到够得着，感觉自己加一口气就能追上。

若是别人一马当先跑了个没影，心理落差一下子就来了，就会觉得无望了。

还好你们三个仍旧依着我跟你们说的方法，保持着自己的进度。”

“那是因为我们要超越的目标不是你，而是其他人，而且我们相信你不会骗我们。”

冯树生笑呵呵地说。

他是最能直观感受到步惊鸿的强悍的，每次他都看到步惊鸿以这样的方式，在最后几圈超越他成为第一，他是真的相信步惊鸿没有骗他。

“嗯，明天的新兵校验你们也可以继续这么跑。

当然，若是觉得尚有余力，前面也可以跑得再快一点。”

“好！”