邱晨踉踉跄跄的回到宿舍，一直等待着消息的戴振刚和卢鑫都还没睡。

看到邱晨这么虚弱的样子，两个人大惊失色。

这么晚了，而且身体透支？卢鑫还以为校队的人难为邱晨，马上一撸袖子准备去找事。

戴振刚更是激动，脸涨的通红，却一句话没憋出来。

把他俩拦下，赶紧解释了一番，然后邱晨拿水一冲身子，擦去臭汗，直接软趴趴的躺在床上，睡了过去。

迷迷糊糊的时候，邱晨还不忘给楚宝意发一个消息，告诉她明天先不跑步了，也不知道她看到了没有。

第二天邱晨醒来就已经10点钟了，但是让他惊讶的是，这么强大的训练强度，竟然没造成脱力，只是全身有些酸软。

叮熟悉的声音响起，邱晨瞬间来了精神。

【宿主部分属性提升】强壮53?54：影响身体力量指标及抗伤病能力等耐力79：影响持续体能消耗速率、爆发力时长及恢复等敏捷60?61：影响爆发力、柔韧性及速度等智力70：影响篮球智商、传球视野等信仰72：影响关键时刻稳定性及带动球队能力完成随机任务或勤奋训练可获得属性点注：以上数据为当前身体素质的数据化，总量为100，身体结构及潜能决定当前能达到的最高值。

竟然强壮和敏捷都提升了一点，简直是意外之喜。

本来以为这种折返跑最能提升耐力，但是耐力竟然没有突破？邱晨想了想，也许是因为耐力临近瓶颈，必须要有明显质变才能得到数值提升。

回了楚宝意的消息，邱晨挣扎着去吃了午餐。

回到宿舍休息了一会，邱晨准备下午先练个两百组的折返跑。

一来是全部堆在晚上，实在太累了。

二来就是因为，万一晚上校队有训练了，这个时间上是来不及的。

满足的舒舒服服躺在床上，邱晨现在完全不想考虑下午的课程。

身体上的疲惫，让他已经暂时没精力去上课了。

心安理得的翘了一下午的课，邱晨觉得自己跟卢鑫和戴振刚两个人混的，是越来越没有愧疚感了。

下午三点钟，邱晨一个人带着球跑到篮球场，热身以后做了两百组的带球折返跑。

还好是五月的天气，就算是下午，也不会让人觉得太热。

晚上七点钟，邱晨准时来到场馆，今天罗云瑞来的更早，已经跟几个人打分组了。

虽然说是分组，其实就跟野球场上打着玩没什么两样，进球看运气，犯规全靠吼。

经常能看到一个人带着球，顶着两三人的防守就往篮下冲，唯一的区别就是这里几个人比野球场大部分人水平高罢了。

邱晨扫了一眼，今天来了几个不认识的人正坐在休息区，估计是校队的。

他们没上来打招呼，其他人也乐得自在，照样自己玩自己的，或者说在表现自己更准确。

邱晨做了些准备活动，开始完成晚上的300组折返跑。

今天时间比较充裕，可以不用跑的那么累。

完成了训练，大家还没走，邱晨就跟他们加组打了一会，第一次展现出惊人的统治力。

看的大家愣在当场。

邱晨怎么突然这么生猛？这里面只有罗云瑞不意外，他跟邱晨对位的时候就发现他不是等闲之辈了。

……一连几天，风雨篮球场都没有人来组织。

但是邱晨发现之后的每一天都有校队的人或者教练来对球员进行观察。

教练偶尔还会走上来一起聊聊天，却是对选拔进校队的考核只字不提。

邱晨也逐渐找到了训练的节奏，每天把自己的训练量分成三部分。

早晨和楚宝意跑步时完成一百组左右，下午完成两百组，晚上两百组。